豚バラ肉とマッシュルームを使った
トマトソースパスタです。
子供にも大人気の絶品イタリアンを
どうぞ召し上がれ！
この料理の食材コスト目安
1人前【約￥480】
調理時間目安【約20分】
材料(２人前)
●パスタ/180g
(スパゲッティーニ1.6㎜)
●ホワイトマッシュルーム/約100g
●豚ばら肉スライス切り落とし/約180g
●ケーパー/約12g
調味料
●水/2.5L(パスタ茹で用)
●塩/小さじ2(パスタ茹で用)
●バター/15g
●みじん切りにんにく(チューブ)/15g
●オリーブオイル/大さじ1
●トマトソース(缶詰め)/295g
●パスタ湯で汁/100cc
●顆粒コンソメスープの素/9g
●オレガノ/適量
●粉チーズ/適量
飾り（お好みでどうぞ）
●ディル(フレッシュ)/適量
この料理は『KAGOME基本のトマトソース』を使用しています。
【Amazon商品紹介】
- メディア: 食品&飲料
★PickUp★マッシュルームの栄養
マッシュルームには、
【食物繊維】
【パントテン酸】といった
『腸活』に効果のある栄養素をはじめ、
【カリウム】、【銅】
などのミネラルが含まれています。
マッシュルームに含まれている
【銅】は
『鉄分』の吸収を助け、
『貧血予防』に効果が期待できます。
また腸活によって体温をあげ、
免疫力を高める効果も期待できます
作りかた
①下準備
- パスタを茹でるお湯を沸かします。
- 『ホワイトマッシュルーム』についた土をペーパーなどで拭き取り、大きめのものはカットします。(小さめはそのままでOK)
- 『豚ばら肉スライス』を用意します。大きいサイズは適当にカットしてください。(写真は長さ10cmくらいです)
- 『ケーパー』と『バター』を用意します。
②調理開始
- パスタを茹でます。
- フライパンに『オリーブオイル』を引いて、『豚ばら肉スライス』を【中火】で炒めます。
- 肉の赤身がなくなってきたら、『マッシュルーム』『バター』『みじん切りにんにく』『ケーパー』を入れてよくまぜ合わせます。
- 『豚ばら肉』に焼き色が付いたら、少し火を弱めて『パスタの茹で汁』と『トマトソース』『顆粒コンソメスープの素』『オレガノ』を入れてよく混ぜ合わせます。【弱中火】
- ひと煮立ちしたら火を消します。
- 茹で上がったパスタとソースをよく絡めます。【強火】
③仕上げ
- 器に盛り付けて、『粉チーズ』をかけ、お好みで『ディル』を飾って出来上がりです。
豚ばら肉の脂とバターの旨味がたっぷり染み込んだ『マッシュルーム』が絶品です。
是非お試しください！
最後までお読みいたいただき
ありがとうございました。