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【食で繋がるコミュニティ】

2020-07-31から1日間の記事一覧

免疫力UP!焼き海苔とツナのペペロンチーノ

シンプルなペペロンチーノも焼き海苔とツナで旨味UP!✨ さらに高栄養価で免疫力もUP! 海の香りのペペロンチーノです。 この料理の食材コスト目安 1人前【約¥220】 調理時間目安【約18分】 材料(2人前) ★PickUp★焼き海苔の栄養と効果 作りかた ①下準備 ②調…